2021年5月27日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #焼き魚 #鯛の粕漬け #大根 #みょうが #キュウリ #アスパラガス #白米 #お味噌汁 2021年5月27日(木曜)の夕飯は、焼き魚の鯛の粕漬け、大根とみょうがの糠漬け、キュウリの山椒和え、茹でたアスパラガス、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 焼き魚は、鯛の粕漬けです。本一... 続きをみる

日本共産党 原純子 街頭演説 松江 一之江 船堀

#原純子 #街頭宣伝 #松江 #一之江 #船堀 #江戸川区 #JCP 2021年5月25日(火曜)、原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、松江、一之江、船堀にて、地域後援会の方々と街頭宣伝を行いました。 墨東病院は都直営で！75歳以上医療費２倍化ストップ！35人学級ただちに！ 都は国から下りてきた... 続きをみる

2021年5月26日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ハヤシライス #胡瓜 #大根 #生姜 #ブロッコリー #スープ 2021年5月26日(水曜)の夕飯は、ハヤシライス、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、ブロッコリーのアーリオオーリオ、ビーフコンソメスープです。 ハヤシライスのハヤシソースはレトルトです。ライスは温めるご飯です。 胡瓜と大... 続きをみる

本田翼、ショートボブ髪型かわいい

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東京の風俗 木村壮八 青空文庫より〜①

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カメレオン女優リリー・ジェームズの美貌

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イリドイド配糖体

イリドイド配糖体 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/446070503.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたします。 コメント... 続きをみる

酸化と糖化

酸化と糖化 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/445983665.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたします。 コメント欄にカ... 続きをみる

ノニはアトピー・アレルギーの改善に効果的

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老化のスピードをゆるめましょう！

老化のスピードをゆるめましょう！ 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/444231789.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたし... 続きをみる

抗AGE生活の4つの柱

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寿司 七兵衛

千葉県市川市柏井町1-1461-8(船橋法典駅より徒歩12分) 寿司 七兵衛 にて、ランチメニュー、 七桜寿司1250円、七宝寿司920円、大名ちらし920円 を注文しました。 七桜寿司は、中トロ・白身・いか・ウニ・具・巻物の8貫、茶碗蒸し・デザート付きです。 七宝寿司は、赤身・えび・いくら・白身... 続きをみる

アンデルセン公園

千葉県船橋市金堀町525(新京成線三咲駅からバスで15分) ふなばしアンデルセン公園に行ってきました。 アンデルセン公園は、ワンパク王国、メルヘンの丘、子ども美術館、自然体験、花の城 の5つのゾーンからなる総合公園です。 大きな風車、太陽の池、大きなすべり台、牧場のあいす屋さん、などがあります。 ... 続きをみる

ショッピングー！

詳しくは下のURLか写真画面をクリックまたはタッチしてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/445952655.html 寺社仏閣や公園、展望施設を巡った後は、下町の老舗やスーパーやコンビニ、商店街のお店で買い物をしたり、ファミレスで食事したりして一日を満喫... 続きをみる

飯沼観音

千葉県銚子市馬場町293(銚子電鉄観音駅から徒歩5分) 飯沼観音 圓福寺 にお参りしてきました。 飯沼観音の圓福寺は、坂東三十三ヵ所観音霊場第二十七番札所です。 境内には、本尊・十一面観音を安置する観音堂（本堂）や五重塔があります。 神亀5年（728年）、漁師の網にひっかかった十一面観音像の奉安に... 続きをみる

人生に捧げる石橋杏奈

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べっぴんさんこと芳根京子さんをピックアップします！

詳しくはURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama01.seesaa.net/article/444992911.html?from_sp 流行と情報の最先端恐怖症チャンネルのブログです。

世界が認めた美しさをもつ石原さとみさんをピックアップします！

詳しくはURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama01.seesaa.net/article/444919186.html 流行と情報の最先端恐怖症チャンネルのブログです。

深川の唄 永井荷風 青空文庫より〜②

もし良かったら、URLをクリックまたはタッチしてみてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/444880206.html 昔の街の様子がわかる小説を見つけました！ 著作権フリーなので、ここで紹介しますね！

深川の唄 永井荷風 青空文庫より〜①

もし良かったら、URLをクリックまたはタッチしてみてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/444846447.html 昔の街の様子がわかる小説を見つけました！ 著作権フリーなので、ここで紹介しますね！

健康で幸せな生活を送るためのヒント

詳しくは下のURLか写真画面をクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/444820362.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたします。 コメント欄にカウ... 続きをみる

すみだ川 永井荷風 青空文庫より〜④

もし良かったら、URLをクリックまたはタッチしてみてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/444792861.html 昔の街の様子がわかる小説を見つけました！ 著作権フリーなので、ここで紹介しますね！

ショッピングー！

寺社仏閣や公園、展望施設を巡った後は、下町の老舗やスーパーやコンビニ、商店街のお店で買い物をしたり、ファミレスで食事したりして一日を満喫しましょう！ http://www.sato-yama.xyz/article/444246355.html

夕飯メニュー

夕飯は、ジャンボ焼き鳥、カブとミョウガの浅漬け、玉ねぎの味噌汁、茶碗蒸し、沢庵です！

深川の癒しスポットを紹介します！

江戸情緒の残る深川には、深川のお不動様と深川の八幡様があります！ お時間ありましたら、魅力溢れる深川を是非一度訪れてみてください！ http://www.sato-yama.xyz/

夕飯メニュー

夕飯メニューは、東武ストアで買った仙台辛味噌ラーメン、モヤシとニンジンのナムル、ピリ辛こんにゃく、レタスと大根とパプリカの野菜サラダです！

日比谷公園内草地広場 28年度 東京都観光菊花大会

東京都千代田区日比谷公園1 日比谷公園内草地広場にて、行われている平成28年度 東京都観光菊花大会に行って来ました。 11月1日〜23日まで開催しています。 アクセス/日比谷駅より徒歩5分 時間/10時〜16時(最終日のみ12時まで) 内閣総理大臣賞などの受賞作品をはじめ、2000点にも及ぶ美しい... 続きをみる

夕飯メニュー

夕飯は、肉ジャガ、レタスと豆苗の野菜サラダ、ダイコンの糠漬けです！ 肉ジャガは、豚肉とジャガイモ、タマネギとニンジンと長ネギ入りです！

柴又七福神 福禄寿 萬福寺

柴又七福神 福禄寿 萬福寺 東京都葛飾区柴又6-17-20 萬福寺 にお参りしてきました。 曹洞宗寺院の萬福寺は、聖閣山と号します。 昭和3年に創建、この地から人骨数体が発掘されたため、地元の人びとの要望に基づくという。 境内には110体の弘法大師石像が安置されている。 柴又七福神の福禄寿を奉って... 続きをみる

日本海庄や 小岩店

東京都江戸川区西小岩1-24-17 (小岩駅北口すぐ) 日本海庄や 小岩店にて、日本海波盛1580円、串焼き盛合せ990円、和風さっぱりサラダ700円、黒霧島水割り450円などをいただきました。 営業時間11:30～2:00

深川不動尊

東京都江東区富岡1-17-13 (地下鉄門前仲町駅すぐ) 成田山東京別院深川不動堂 にお参りしてきました。 深川不動堂は、千葉県成田市にある大本山成田山新勝寺の東京別院です。 古くより「深川のお不動様」と親しまれ、その開創は元禄１６年と伝わり、成田山の御本尊を江戸に奉持し特別拝観したことに始まる。... 続きをみる

ソルティーバニラ&キャラメル

ダイエーにて、ハーゲンダッツ ミニカップ ソルティーバニラ&キャラメル税込201円を買いました！ 他に、バニラ、ストロベリー、リッチカスタード、白桃、レアチーズケーキ、ストロベリーバナナ、アルフォンソマンゴー&クリーム、クッキー&クリーム、ハニー&ミルクなどあります！ ハーゲンダッツジャパン株式会... 続きをみる

夕飯メニュー

夕飯は、ブリの煮付け、焼いたナスとピーマンとニンジン、ミョウガをのせた絹豆腐、キュウリの糠漬け！ ブリは、にんべんのつゆの素で煮付けました！

2021年5月19日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #メンチカツ #クリームコロッケ #オクラ #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月19日(水曜)の夕飯は、メンチカツ、カニクリームコロッケ、オクラのおかか和え、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 メンチカツとカニクリームコロッケは、... 続きをみる

2021年5月18日(火曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月18日(火曜)の夕飯は、若鶏もも唐揚げ、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 若鶏もも唐揚げは、東武ストア新小岩店にて、288円で買いました。 大根と生... 続きをみる

新小岩駅南口宣伝と江戸川区中央森林公園宣伝

#原純子 #小俣のり子 #新小岩 #中央森林公園 #街頭宣伝 #JCP 2021年5月16日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)、各地域の後援会の方々は、江戸川区中央1丁目と３丁目、新小岩駅南口、江戸川区中央森林公園、大杉地域と鹿骨地域にて、街頭宣伝を行いました。 ... 続きをみる

2021年5月17日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #あさり #ニンニクの芽 #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年5月17日(月曜)の夕飯は、あさりとニンニクの芽の塩だれ炒め、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜炒め、白米、白菜とワカメのお味噌汁です。 あさりとニンニクの芽の塩だれ炒め... 続きをみる

2021年5月13日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #真蛸 #オクラ #サラダミックス #ポテトサラダ #白米 #お味噌汁 2021年5月13日(木曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、オクラの鰹ぶし和え、サラダミックス、ポテトサラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて179円で買いました。わさ... 続きをみる

2021年5月11日(火曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #納豆 #分葱 #白菜 #もやし #卵 #ベビーリーフ #フリルレタス #白米 #お味噌汁 2021年5月11日(火曜)の夕飯は、納豆、白菜いの浅漬け、茹で卵、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、白米、もやしとワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、... 続きをみる

スーパー堤防 学び場企画

#スーパー堤防 #学び場企画 #江戸川まんなか世代後援会 #北小岩コミュニティ会館 #牧野けんじ #原純子 2021年5月9日(日曜)、東京都江戸川区北小岩6-35-17 北小岩コミュニティ会館 集会室第2、および野外各所(北小岩・上篠崎)にて、江戸川まんなか世代後援会による「スーパー堤防 学び場... 続きをみる

2021年5月10日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #まぐろ #ねぎとろ #人参 #キュウリ #ベビーリーフ #フリルレタス #もやし #お味噌汁 2021年5月10日(月曜)の夕飯は、まぐろねぎとろ丼、人参とキュウリの糠漬け、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、もやしとワカメのお味噌汁です。 まぐろねぎとろ丼は、東武ストア新... 続きをみる

2021年5月8日(土曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ウインナー #もやし #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年5月8日(土曜)の夕飯は、粗挽きポークウインナー、もやし炒め、キャベツの浅漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 粗挽きポークウインナーともやしは油で炒めました。半分にはケチャップとカラシ、もう半分には醤油とカラ... 続きをみる

2021年5月6日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ピザ #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月6日(木曜)の夕飯は、テリヤキチキンピザ、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 テリヤキチキンピザは、日本ハムの石窯工房テリヤキチキンピザです。東武ストア新小岩店にて290円で買いま... 続きをみる

「日本国憲法を守ろう！」を訴える駅宣伝 新小岩駅前

#江戸川区 #河野ゆりえ #原純子  #太田彩花 #新小岩 #JCP 2021年5月3日、施行から74年となる憲法記念日に、原純子都議予定候補、河野ゆりえ都議、太田彩花衆院16区予定候補は、新小岩駅(南口)前にて「#日本国憲法を守ろう！」を訴える街頭宣伝を行いました。小俣のり子江戸川区議、瀬... 続きをみる

2021年5月1日(土曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ロースカツ #キャベツ #人参 #大根 #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月1日(土曜)の夕飯は、ロースカツ、キャベツの千切り、人参と大根の糠漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ロースカツは、東武ストア新小岩店にて、286円で買いました。カラシをつけソースをかけまし... 続きをみる

江戸川区中央地域宣伝とフードバンク江戸川

○ #小俣のり子 #原純子 #江戸川区 #街頭宣伝 2021年4月25日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補は、江戸川区中央地域宣伝を行いました。 〜原純子の3つの約束〜 １、福祉の現場での経験を生かし命守る都政へ コロナから命を守る。PCR検査の大規模拡充、医療・介護施設減収の補填... 続きをみる

2021年4月27日(火曜)の夕飯メニュー

#あさりごはん #春菊 #キュウリ #カクテキ #お吸い物 2021年4月27日(火曜)の夕飯は、あさりごはん、春菊の胡麻和え、キュウリの糠漬け、カクテキ、松茸風味のお吸い物です。 あさりごはんは、東武ストア新小岩店にて270円で買いました。 春菊の胡麻和えは、胡麻油、胡麻塩、つゆの素を入れ和えま... 続きをみる

小岩駅南口駅前宣伝

#小岩駅南口駅前宣伝 #原純子 #牧野けんじ #JCP #江戸川区 #小岩 2021年4月24日(土曜)、小岩駅南口駅前宣伝 が行われました。 原純子都議予定候補(江戸川区)と牧野けんじ江戸川区議を乗せた宣伝カーが到着。原純子さんが声援に答えてくれました。爽やかな風が吹きました。 わたくし原純子は... 続きをみる

2021年4月26日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ハンバーグ #小松菜 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月26日(月曜)の夕飯は、デミグラスハンバーグ、小松菜のお浸し、カクテキ、白米、ワカメのお味噌汁です。 デミグラスハンバーグは、東武ストア新小岩店にて、214円で買いました。 小松菜のお浸しには、鰹節と醤油をかけ... 続きをみる

日本共産党街頭宣伝 新小岩 小岩 平井

原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #小俣のり子 #牧野けんじ #セバタ勇 #街頭宣伝 #JCP 2021年4月23日、各所で日本共産党街頭宣伝が行われました。 ○新小岩駅南口駅前にて、原純子都議予定候補(江戸川区選出)、太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、河野ゆりえ都議、小俣のり... 続きをみる

2021年4月24日(土曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #納豆 #ネギ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月24日(土曜)の夕飯は、納豆、もやしの甘酢和え、キャベツの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、58円で買いました。付属のカラシとタレ、刻みネギを入れて混ぜました。 ... 続きをみる

2021年4月23日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #とり天 #茄子 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月23日(木曜)の夕飯は、とり天、茄子の糠漬け、カクテキ、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 とり天は、東武ストア新小岩店にて177円で買いました。生姜ペースト、つゆの素をつけました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆... 続きをみる

2021.4.21.日本共産党演説会

#志位和夫 #演説会 #総選挙 #都議選 #原純子 #太田彩花 2021.4.21.日本共産党演説会にて、志位和夫委員長が演説を行いました。原純子都議予定候補(江戸川区選出)と太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、新井杉生衆院東京17区予定候補(葛飾区・江戸川区北部)も紹介されま... 続きをみる

2021年4月22日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ハムステーキ #オクラ #水菜 #サラダ菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月22日(木曜)の夕飯は、粗挽きハムステーキ、オクラのおかか和え、水菜とサラダ菜の野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 粗挽きハムステーキはフライパンに油をひき焼きました。 オクラのおかか和えは、茹... 続きをみる

秋濱克大

#秋濱克大 #風の器 #SEIZANGALLERYTOKYO凸 #靖山画廊 #銀座 東京都中央区銀座5-14-16 銀座アビタシオン2階  SEIZAN GALLERY TOKYO 凸 にて「秋濱克大」開催中です。 羽をメインモチーフに、 ジュエリーからオブジェまで幅広い作品を手掛ける彫金作家・... 続きをみる

「明日をひらく女性のつどい」＋「船堀駅前宣伝」

#明日をひらく女性のつどい #タワーホール船堀 #船堀駅前宣伝 #田村智子 #原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #大橋みえ子 #小俣のり子 #瀬端勇 #牧野けんじ 2021年4月18日(日曜)、タワーホール船堀 2階 平安・瑞雲 にて「明日をひらく女性のつどい」が開催されました。 YouTub... 続きをみる

2021年4月19日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月19日(月曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、キャベツのコールスローサラダ、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 豆腐ハンバーグとオカラの和え物と... 続きをみる

江戸川一色支部地域街頭宣伝

#江戸川区 #本一色 #都議選2021 #小俣のり子 #原純子 #はらじゅんさんを応援し隊 2021年4月17日(土曜)、江戸川区本一色にて、街頭宣伝が行われました。一色支部地域の後援会のみなさんの応援の中、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)がうったえました。 国は75歳以上... 続きをみる

2021年4月16日(金曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #豚レバー #キュウリ #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年4月16日(金曜)の夕飯は、焼いた豚レバー、キュウリの糠漬け、キャベツの浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 焼いた豚レバーは、豚レバーを東武ストア本一色店にて181円で買い、焼鳥のタレで味付けし焼きました。... 続きをみる

2021年4月15日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #まぐろ #お刺身 #キュウリ #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月15日(木曜)の夕飯は、きはだまぐろのブツ切り、キュウリの山椒和え、白菜の浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 きはだまぐろのブツ切りは、ライフ本一色店にて、277円で買いました。ワサビと醤油をつけま... 続きをみる

2021年4月14日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #真蛸 #白菜 #豆腐 #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月14日(水曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、白菜の浅漬け、絹ごし豆腐、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて293円で買いました。わさびと醤油をつけました。 白菜の浅漬けには... 続きをみる

墨東病院を存続させるための署名宣伝行動

#独法化反対 #都立病院の充実を求める連絡会 #都立墨東病院を都立直営で存続させる会 #署名宣伝行動 #原純子 #小俣のり子 #新小岩 2021年4月11日(日曜)、「都立病院の充実を求める連絡会」「都立墨東病院を都立直営で存続させる会」の署名宣伝行動を行いました。 原純子 都議予定候補(江戸川区... 続きをみる

2021年4月12日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鶏肉 #絹さや #卵 #ピーマン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月12日(月曜)の夕飯は、鶏肉と絹さやの卵とじ、ピーマンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏肉も絹さやの卵とじは、鶏ももばら肉、お友達から頂いた絹さや、卵を入れていま... 続きをみる

2021年4月11日(日曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鰹 #オニオン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月11日(日曜)の夕飯は、鰹の刺身、オニオンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、ライフ本一色店にて、298円で買いました。おろし生姜と醤油をつけました。 オニオンとレタスの... 続きをみる

日本共産党新宿駅西口街頭演説会

#小池晃 #演説 #決意表明 #JCP #日本共産党 #新宿 2021年4月9日(金曜)、日本共産党新宿駅西口街頭演説会が開催されました。 小池晃書記局長・参院議員の演説、都議予定候補が勢揃いして各々決意表明をおこないました。 みなさまのご支援ご協力をお願い致します。 全員当選を目指し、7月4日の... 続きをみる

瑞江駅前街頭宣伝

#瑞江駅前街頭宣伝 #JCP #原純子 #太田彩花 #江戸川区 #瑞江 2021年4月3日(土曜)、瑞江駅前にて、街頭宣伝が行われました。 江戸川区選出の東京都議会議員の議席は、西田みよこ→河野ゆりえ→原純子へと引き継がれなければならない。みなの力で一致団結し、原純子さんを都議に押し上げよう！ 西... 続きをみる

2021年4月7日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ハムエッグ #ほうれん草 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月7日(水曜)の夕飯は、ハムエッグ、ほうれん草の胡麻和え、キュウリの糠漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ハムエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました。 ほうれん草の胡麻和えは、茹でたほ... 続きをみる

2021年4月5日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #焼き鳥 #ほうれん草 #ブロッコリー #白米 #お味噌汁 2021年4月5日(月曜)の夕飯は、焼き鳥、ほうれん草の胡麻和え、茹でたブロッコリー、白米、ワカメのお味噌汁です。 焼き鳥は、ねぎま、つくねです。東武ストア新小岩店にて208円で買い、七味をかけて食べました。 ほうれん草... 続きをみる

新小岩駅南口駅前街頭宣伝

#小俣のり子 #原純子 #新小岩駅南口 #駅前街頭宣伝 #JCP #一色支部 2021年4月2日(金曜)16時〜17時、一色支部・本一色後援会「いぶきの会」、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、新小岩駅南口にて駅前街頭宣伝を行いました。 ワクチンは重症化・発症を防ぐことはで... 続きをみる

2021年4月1日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ガーリックトマトソース #ペンネ #茄子 #キュウリ #オニオン #レタス #スープ 2021年4月1日(木曜)の夕飯は、ガーリックトマトソースのペンネ、茄子の糠漬け、キュウリとオニオンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 ガーリックトマトソースのペンネは、フライパ... 続きをみる

2021年3月31日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #サーモントラウト #ベビーリーフ #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月31日(水曜)の夕飯は、サーモントラウトのお刺身、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、エリンギとワカメのお味噌汁です。 サーモンのお刺身は、東武ストア新小岩店にて、298円で買い... 続きをみる

対話の花咲かそう！青空トーク

#対話の花咲かそう #青空トーク #原純子 #太田彩花 #江戸川まんなか世代後援会 #JCP #船堀 #江戸川区 2021年3月28日(日曜)、12時〜13時、船堀駅北口にて「対話の花咲かそう！青空トーク」まんなか世代後援会主催で街宣活動(リレートーク・シール投票・対話)を行いました。 "青空ト... 続きをみる

2021年3月30日(火曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #さつま揚げ #小松菜 #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年3月30日(火曜)の夕飯は、さつま揚げ、ほうれん草の胡麻和え、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、和辛子と醤油をつけました。 ほうれん草の胡麻和えには、胡麻和えの素を使... 続きをみる

2021年3月29日(月曜)夕食メニュー

#きょうのゴハン #鶏肉 #もやし #エリンギ #プリーツレタス #ベビーリーフ #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月29日(月曜)夕食は、肉もやし炒め、ベビーリーフとプリーツレタスの野菜サラダ、鰹梅、白米、分葱とワカメのお味噌汁 もやし炒めは、フライパンにサラダ油と胡麻油をひき、もやし、... 続きをみる

2021年3月28日(日曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #カップヌードル #ほうれん草 #リーフレタス #ベビーリーフ 2021年3月28日(日曜)の夕飯は、カップヌードルビッグ、ほうれん草のお浸し、リーフレタスとベビーリーフの野菜サラダです。　 カップヌードルビッグは即席カップめんです。 ほうれん草のお浸しには、刻んだ焼き海苔と醤油... 続きをみる

2021年3月27日(土曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #オニオン #キャベツ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年3月27日(土曜)の夕飯は、鶏の唐揚げ、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、もやしの甘酢和え、キュウリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏の唐揚げは、だし醤油仕立てです。まいばすけっと新小... 続きをみる

2021年3月25日(木曜)の夕飯メニュー

#餃子 #オニオン #キャベツ #セロリ #五目釜めし #お吸い物 2021年3月25日(木曜)の夕飯は、揚げ餃子、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、セロリ、五目釜めし、松茸風味お吸い物です。 揚げ餃子は、チルドの肉餃子です。辣油、お酢、醤油を入れ混ぜたタレで食べました。 オニオンとキャベ... 続きをみる

2021年3月24日(水曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鯨 #キャベツ #セロリ #白米 #お味噌汁 2021年3月24日(水曜)の夕飯は、鯨の刺身、キャベツの浅漬け、セロリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯨の刺身は、東武ストア新小岩店にて、249円で買いました。生姜と醤油をつけました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布... 続きをみる

2021年3月23日(火曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ベーコンエッグ #玉ねぎ #キャベツ #もやし #のり #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月23日(火曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、玉ねぎとキャベツのコールスローサラダ、もやしナムル、ジャバンのり、しそ梅干し、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、お好... 続きをみる

JCPえどがわ女性宣伝

#JCPえどがわ女性宣伝 #船堀 #一之江 #大橋みえ子 #原純子 #太田彩花 #江戸川区 2021年3月19日(金曜)、女性後援会と大橋みえ子江戸川区議、原純子都議予定候補、太田彩花衆院東京16区予定候補は、船堀駅前、一之江駅前、瑞江駅前、篠崎駅前にて「JCPえどがわ女性宣伝」を行いました。 ... 続きをみる

2021年3月22日(月曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #鰹 #玉ねぎ #キャベツ #もやし #白米 #お味噌汁 2021年3月22日(月曜)の夕飯は、鰹の刺身、コールスローサラダ、もやしの甘酢和え、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、東部ストア新小岩店にて、295円で買いました。生姜と醤油をつけました。 コールスローサラダは、... 続きをみる

上一色・菅原橋 街頭宣伝

#小俣のり子 #原純子 #街頭宣伝 #日本共産党 #JCP #上一色 #菅原橋 #江戸川区 2021年3月20日(土曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、 中央都営住宅前、中央ヤマイチ前、上一色3丁目架橋手前、菅原橋交差点にて、街頭宣伝を行いました。私は上一色・菅原... 続きをみる

Webデザイン勉強中です！！

池袋のファウンデーションフェリカTAでウェブデザインを勉強中(手代木潔 講師に師事)の山田サトと申します！学校修了(8月)の予定です。求職中にて、情報やお誘いなどありましたら、宜しくお願いいたします！

パノラマビュー！

パノラマビュー！ 詳しくはURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/444329573.html 一人でも楽しめる都内のパワースポットや癒しスポットを紹介します！

ＡＧＥのケアのコツは内と外の両側から

ＡＧＥのケアのコツは内と外の両側から 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/444480513.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングい... 続きをみる

小岩の癒しスポットを紹介します！

小岩の癒しスポットを紹介します！ 詳しくはURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/443811024.html 一人でも楽しめる都内のパワースポットや癒しスポットを紹介します！

腸内フローラ

腸内フローラ 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/446474687.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたします。 コメント欄に... 続きをみる

銀座アルプス 寺田寅彦 青空文庫より〜

銀座アルプス 寺田寅彦 青空文庫より～ 詳しくはURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://www.sato-yama.xyz/article/447326200.html 一人でも楽しめる都内のパワースポットや癒しスポットを紹介します！

ダイエットのカギは、タンパク質①

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ＡＧＥ（終末糖化産物）と四十肩・五十肩の意外な関係

ＡＧＥ（終末糖化産物）と四十肩・五十肩の意外な関係 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/444333743.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカ... 続きをみる

健康で幸せな生活を送るためのヒント

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生活習慣病への様々な危険信号

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老化や病気の原因「AGE」とは？

老化や病気の原因「AGE」とは？ 詳しくは下のURLをクリックまたはタッチしてください⏬ http://sato-yama00.seesaa.net/article/444947386.html 美容に関するお悩み、健康に関するお悩みは、専門スタッフにお任せください。 無料にてカウンセリングいたし... 続きをみる

天使すぎるアイドル橋本環奈と機関銃

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大人気女優 石原さとみ メークはセルフ!?

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アレルギー

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華原朋美、東京オリンピック出場？

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吉原ハネ橋考 木村荘八 青空文庫より～

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I LOVE 尾崎豊の証

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髪と頭皮とＡＧＥの意外な関係

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