#原純子 #街頭宣伝 #松江 #一之江 #船堀 #江戸川区 #JCP 2021年5月25日(火曜)、原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、松江、一之江、船堀にて、地域後援会の方々と街頭宣伝を行いました。 墨東病院は都直営で!75歳以上医療費2倍化ストップ!35人学級ただちに! 都は国から下りてきた... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハヤシライス #胡瓜 #大根 #生姜 #ブロッコリー #スープ 2021年5月26日(水曜)の夕飯は、ハヤシライス、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、ブロッコリーのアーリオオーリオ、ビーフコンソメスープです。 ハヤシライスのハヤシソースはレトルトです。ライスは温めるご飯です。 胡瓜と大... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ソーセージ #胡瓜 #大根 #生姜 #ブロッコリー #白米 #お味噌汁 2021年5月25日(火曜)の夕飯は、ソーセージ各種、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、茹でたブロッコリー、白米、ネギとワカメ入りお味噌汁です。 ソーセージ各種は、東武ストア新小岩店にて206円で買いました。ケチャ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #パスタ #ペペロンチーノ #胡瓜 #大根 #生姜 #アスパラガス #スープ 2021年5月24日(月曜)の夕飯は、スパゲティペペロンチーノ、胡瓜と大根と生姜の糠漬け、茹でたアスパラガス、ビーフコンソメスープです。 スパゲッティペペロンチーノは、茹でたパスタに、オリーブオイル、ペ... 続きをみる
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#オープンカフェ #原純子 #橋本昭一 #牧野けんじ #生活保護 #タワーホール船堀 2021年5月22日(土)、タワーホール船堀303にて、原純子事務所オープンカフェ「生活保護の今」が行われました。 テーマは、生活保護など行政の在り方について。 報告者:橋本昭一(元江戸川区ソーシャルワーカー、社... 続きをみる
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#きょうのゴハン #レバー #もやし #らっきょう #白米 #お味噌汁 2021年5月23日(日曜)の夕飯は、レバー串焼き、もやしナムル、ピリ辛らっきょう、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 レバー串焼きはタレです。東武ストア新小岩店にて、270円で買いました。 もやしナムルは、茹でたもやしに、ナ... 続きをみる
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#小俣のり子 #原純子 #JCP #新小岩 #街頭宣伝 2021年5月21日(金曜)、新小岩駅南口駅前広場にて、小俣のり子江戸川区議、原純子都議予定候補(江戸川区選出)、地域後援会のみなさんは、駅前街頭宣伝を行いました。 コロナの終息に向けて、みなさんがワクチンを接種できるようにしなければなりませ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #回鍋肉 #豚肉 #キャベツ #もやし #アスパラガス #白米 #お味噌汁 2021年5月22日(土曜)の夕飯は、豚肉とキャベツの中華みそ炒め、大もやしナムル、茹でたアスパラガス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 豚肉とキャベツの中華みそ炒めは、フライパンに油をひき、豚バラ薄切... 続きをみる
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#きょうのゴハン #カレイ #ブロッコリー #サラダミックス #白米 #お味噌汁 2021年5月21日(金曜)の夕飯は、カレイのあんかけ、茹でたブロッコリー、野菜サラダミックス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 カレイのあんかけは、エネルギースーパーたじま新小岩駅前店にて、238円で買いました。... 続きをみる
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#きょうのゴハン #まぐろ #ブロッコリー #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月20日(木曜)の夕飯は、びんちょうまぐろのぶつ切り、茹でたブロッコリー、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 びんちょうまぐろのぶつ切りは、て、ライフ本一色店にて、243... 続きをみる
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#きょうのゴハン #メンチカツ #クリームコロッケ #オクラ #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月19日(水曜)の夕飯は、メンチカツ、カニクリームコロッケ、オクラのおかか和え、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 メンチカツとカニクリームコロッケは、... 続きをみる
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#アスベスト訴訟 #最高裁判所 #隼町 東京都千代田区隼町4-2 最高裁判所にて、首都圏建設アスベスト訴訟、東京・神奈川・京都・大阪1陣 最高裁判決行動、2021年5月17日(月曜)13時半〜、正門前にて行動決起が行われ、南門での傍聴席抽選は14時から、私とお友達は外れてしまい傍聴は叶わず。 これ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年5月18日(火曜)の夕飯は、若鶏もも唐揚げ、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 若鶏もも唐揚げは、東武ストア新小岩店にて、288円で買いました。 大根と生... 続きをみる
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#原純子 #小俣のり子 #新小岩 #中央森林公園 #街頭宣伝 #JCP 2021年5月16日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)、各地域の後援会の方々は、江戸川区中央1丁目と3丁目、新小岩駅南口、江戸川区中央森林公園、大杉地域と鹿骨地域にて、街頭宣伝を行いました。 ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #あさり #ニンニクの芽 #大根 #生姜 #パプリカ #レタス #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年5月17日(月曜)の夕飯は、あさりとニンニクの芽の塩だれ炒め、大根と生姜の糠漬け、パプリカとレタスの野菜炒め、白米、白菜とワカメのお味噌汁です。 あさりとニンニクの芽の塩だれ炒め... 続きをみる
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#きょうのゴハン #焼き鮭 #白菜 #ピーマン #レタス #白米 #お味噌汁 2021月5月16日(日曜)の夕飯は、焼き鮭、白菜の浅漬け、ピーマンとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 焼き鮭は、ライフ本一色店にて、257円で買いました。 白菜の浅漬けには、浅漬けの素、塩昆布、鷹... 続きをみる
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#小俣のり子 #太田彩花 #JCP #新小岩 #街頭宣伝 2021年5月14日(金曜)、新小岩駅南口駅前広場にて、小俣のり子江戸川区議、太田彩花衆院東京16区予定候補、地域後援会のみなさんは、駅前街頭宣伝を行いました。 新型コロナウイルスの感染拡大はまだまだ止まりません。大事なのは、科学的な治験と... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鰹 #キュウリ #もやし #白米 #お味噌汁 2021年5月15日(土曜)の夕飯は、鰹の刺身、キュウリの酢漬け、もやしの辛子和え、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、東武ストア新小岩店にて、258円で買いました。生姜と醤油をつけました。 キュウリのピクルスは、ピクルスの素... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハンバーグ #茄子 #もやし #白米 #お味噌汁 2021年5月14日(金曜)の夕飯は、デミハンバーグ、茄子の糠漬け、もやしナムル、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 デミハンバーグは、レトルト食品です。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆布を入れています。 もやしナムルは、... 続きをみる
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#きょうのゴハン #真蛸 #オクラ #サラダミックス #ポテトサラダ #白米 #お味噌汁 2021年5月13日(木曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、オクラの鰹ぶし和え、サラダミックス、ポテトサラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて179円で買いました。わさ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #人参 #キュウリ #貝割れ大根 #フリルレタス #白米 #お味噌汁 2021年5月12日(水曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、人参とキュウリの糠漬け、貝割れ大根とフリルレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお... 続きをみる
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#きょうのゴハン #納豆 #分葱 #白菜 #もやし #卵 #ベビーリーフ #フリルレタス #白米 #お味噌汁 2021年5月11日(火曜)の夕飯は、納豆、白菜いの浅漬け、茹で卵、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、白米、もやしとワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、... 続きをみる
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#スーパー堤防 #学び場企画 #江戸川まんなか世代後援会 #北小岩コミュニティ会館 #牧野けんじ #原純子 2021年5月9日(日曜)、東京都江戸川区北小岩6-35-17 北小岩コミュニティ会館 集会室第2、および野外各所(北小岩・上篠崎)にて、江戸川まんなか世代後援会による「スーパー堤防 学び場... 続きをみる
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#きょうのゴハン #まぐろ #ねぎとろ #人参 #キュウリ #ベビーリーフ #フリルレタス #もやし #お味噌汁 2021年5月10日(月曜)の夕飯は、まぐろねぎとろ丼、人参とキュウリの糠漬け、ベビーリーフとフリルレタスの野菜サラダ、もやしとワカメのお味噌汁です。 まぐろねぎとろ丼は、東武ストア新... 続きをみる
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#きょうのゴハン #チキン #白菜 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年5月9日(日曜)の夕飯は、照り焼きチキン、白菜の浅漬け、キュウリのピクルス、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 照り焼きチキンは、東武ストア新小岩店にて257円で買いました。 白菜の浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、鷹の爪を入... 続きをみる
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#街頭宣伝 #小俣のり子 #原純子 #新小岩 #JCP #江戸川区 2021年5月7日(金曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区)は、新小岩駅南口駅前広場にて街頭宣伝を行いました。地域の後援会の方々も参加しました。 6月25日告示、7月4日投開票の東京都議会議員選挙に立候補いまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ウインナー #もやし #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年5月8日(土曜)の夕飯は、粗挽きポークウインナー、もやし炒め、キャベツの浅漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 粗挽きポークウインナーともやしは油で炒めました。半分にはケチャップとカラシ、もう半分には醤油とカラ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ピザ #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月6日(木曜)の夕飯は、テリヤキチキンピザ、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 テリヤキチキンピザは、日本ハムの石窯工房テリヤキチキンピザです。東武ストア新小岩店にて290円で買いま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #スパゲティ #ミートソース #ビーンズ #ピーマン #レタス #スープ 2021年5月5日(水曜)の夕飯は、スパゲティミートソース、ビーンズとピーマンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 スパゲッティミートソースは、オリーブオイルを合わせた茹でたパスタに、レトルトの... 続きをみる
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#江戸川区 #河野ゆりえ #原純子 #太田彩花 #新小岩 #JCP 2021年5月3日、施行から74年となる憲法記念日に、原純子都議予定候補、河野ゆりえ都議、太田彩花衆院16区予定候補は、新小岩駅(南口)前にて「#日本国憲法を守ろう!」を訴える街頭宣伝を行いました。小俣のり子江戸川区議、瀬... 続きをみる
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#きょうのゴハン #カレーライス #大根 #キュウリ #レタス #福神漬け #コンソメスープ 2021年5月4日(火曜)の夕飯は、カレーライス、大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、福神漬け、ビーフコンソメスープです。 カレーライスのカレーは、レトルトのビーフカレー中辛です。ライスは温めるご... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏つくね #人参 #大根 #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月3日(月曜)の夕飯は、鶏つくね、人参と大根の糠漬け、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 鶏つくねは、コープみらい ミニコープ江戸川中央店にて、238円で買いま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ベーコンエッグ #アスパラガス #キュウリ #レタス #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月2日(日曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、アスパラガス、キュウリとレタスの野菜サラダ、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ロースカツ #キャベツ #人参 #大根 #ネギ #白米 #お味噌汁 2021年5月1日(土曜)の夕飯は、ロースカツ、キャベツの千切り、人参と大根の糠漬け、白米、ネギとワカメのお味噌汁です。 ロースカツは、東武ストア新小岩店にて、286円で買いました。カラシをつけソースをかけまし... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豚肉 #ネギ #キュウリ #人参 #ピーマン #レタス #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月30日(金曜)の夕飯は、豚焼肉、ネギ炒め、キュウリと人参の糠漬け、ピーマンとレタスの野菜サラダ、カクテキ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 豚焼肉は、豚肉こま切れに、焼き肉の... 続きをみる
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○ #小俣のり子 #原純子 #江戸川区 #街頭宣伝 2021年4月25日(日曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補は、江戸川区中央地域宣伝を行いました。 〜原純子の3つの約束〜 1、福祉の現場での経験を生かし命守る都政へ コロナから命を守る。PCR検査の大規模拡充、医療・介護施設減収の補填... 続きをみる
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#あさりごはん #春菊 #キュウリ #カクテキ #お吸い物 2021年4月27日(火曜)の夕飯は、あさりごはん、春菊の胡麻和え、キュウリの糠漬け、カクテキ、松茸風味のお吸い物です。 あさりごはんは、東武ストア新小岩店にて270円で買いました。 春菊の胡麻和えは、胡麻油、胡麻塩、つゆの素を入れ和えま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハンバーグ #小松菜 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月26日(月曜)の夕飯は、デミグラスハンバーグ、小松菜のお浸し、カクテキ、白米、ワカメのお味噌汁です。 デミグラスハンバーグは、東武ストア新小岩店にて、214円で買いました。 小松菜のお浸しには、鰹節と醤油をかけ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さつま揚げ #もやし #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月25日(日曜)の夕飯は、さつま揚げ、もやしの辛子和え、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、生姜ペーストと醤油をつけました。 もやしの辛子和えは、茹でたも... 続きをみる
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原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #小俣のり子 #牧野けんじ #セバタ勇 #街頭宣伝 #JCP 2021年4月23日、各所で日本共産党街頭宣伝が行われました。 ○新小岩駅南口駅前にて、原純子都議予定候補(江戸川区選出)、太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、河野ゆりえ都議、小俣のり... 続きをみる
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#きょうのゴハン #納豆 #ネギ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月24日(土曜)の夕飯は、納豆、もやしの甘酢和え、キャベツの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 納豆は、クリエイトSD江戸川本一色店にて、58円で買いました。付属のカラシとタレ、刻みネギを入れて混ぜました。 ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #とり天 #茄子 #カクテキ #白米 #お味噌汁 2021年4月23日(木曜)の夕飯は、とり天、茄子の糠漬け、カクテキ、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 とり天は、東武ストア新小岩店にて177円で買いました。生姜ペースト、つゆの素をつけました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹だし、塩昆... 続きをみる
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#志位和夫 #演説会 #総選挙 #都議選 #原純子 #太田彩花 2021.4.21.日本共産党演説会にて、志位和夫委員長が演説を行いました。原純子都議予定候補(江戸川区選出)と太田彩花衆院東京16区予定候補(江戸川区中央・南部)、新井杉生衆院東京17区予定候補(葛飾区・江戸川区北部)も紹介されま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハムステーキ #オクラ #水菜 #サラダ菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月22日(木曜)の夕飯は、粗挽きハムステーキ、オクラのおかか和え、水菜とサラダ菜の野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 粗挽きハムステーキはフライパンに油をひき焼きました。 オクラのおかか和えは、茹... 続きをみる
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#明日をひらく女性のつどい #タワーホール船堀 #船堀駅前宣伝 #田村智子 #原純子 #太田彩花 #河野ゆりえ #大橋みえ子 #小俣のり子 #瀬端勇 #牧野けんじ 2021年4月18日(日曜)、タワーホール船堀 2階 平安・瑞雲 にて「明日をひらく女性のつどい」が開催されました。 YouTub... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豆腐ハンバーグ #おから #高野豆腐 #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月19日(月曜)の夕飯は、豆腐ハンバーグ、オカラの和え物、高野豆腐の煮物、キャベツのコールスローサラダ、キュウリの糠漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 豆腐ハンバーグとオカラの和え物と... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鯖 #味噌煮 #筍 #和布 #ベビーリーフ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月18日(日曜)の夕飯は、鯖の味噌煮、筍と和布の煮物、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯖の味噌煮は缶詰です。クリエイトSD江戸川本一色店にて、98円で買いました... 続きをみる
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#江戸川区 #本一色 #都議選2021 #小俣のり子 #原純子 #はらじゅんさんを応援し隊 2021年4月17日(土曜)、江戸川区本一色にて、街頭宣伝が行われました。一色支部地域の後援会のみなさんの応援の中、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)がうったえました。 国は75歳以上... 続きをみる
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#きょうのゴハン #厚揚げ #筍 #卵 #ベビーリーフ #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月17日(土曜)の夕飯は、厚揚げの煮物、筍と和布の煮物、玉子焼き、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。 厚揚げの煮物は、つゆの素、鰹だし、砂糖を入れ煮込みました。 筍の和布の... 続きをみる
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#きょうのゴハン #豚レバー #キュウリ #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年4月16日(金曜)の夕飯は、焼いた豚レバー、キュウリの糠漬け、キャベツの浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 焼いた豚レバーは、豚レバーを東武ストア本一色店にて181円で買い、焼鳥のタレで味付けし焼きました。... 続きをみる
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#きょうのゴハン #まぐろ #お刺身 #キュウリ #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月15日(木曜)の夕飯は、きはだまぐろのブツ切り、キュウリの山椒和え、白菜の浅漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 きはだまぐろのブツ切りは、ライフ本一色店にて、277円で買いました。ワサビと醤油をつけま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #真蛸 #白菜 #豆腐 #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月14日(水曜)の夕飯は、真蛸のぶつ切り、白菜の浅漬け、絹ごし豆腐、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 真蛸のぶつ切りは、東武ストア新小岩店にて293円で買いました。わさびと醤油をつけました。 白菜の浅漬けには... 続きをみる
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#きょうのゴハン #天ぷら #キャベツ #キュウリ #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年4月13日(火曜)の夕飯は、天ぷら盛り合わせ、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、白菜とワカメのお味噌汁です。 天ぷらの盛り合わせは、東武ストア新小岩店にて、258円で買いました。しょうがペーストとつゆ... 続きをみる
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#独法化反対 #都立病院の充実を求める連絡会 #都立墨東病院を都立直営で存続させる会 #署名宣伝行動 #原純子 #小俣のり子 #新小岩 2021年4月11日(日曜)、「都立病院の充実を求める連絡会」「都立墨東病院を都立直営で存続させる会」の署名宣伝行動を行いました。 原純子 都議予定候補(江戸川区... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏肉 #絹さや #卵 #ピーマン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月12日(月曜)の夕飯は、鶏肉と絹さやの卵とじ、ピーマンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏肉も絹さやの卵とじは、鶏ももばら肉、お友達から頂いた絹さや、卵を入れていま... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鰹 #オニオン #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年4月11日(日曜)の夕飯は、鰹の刺身、オニオンとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、ライフ本一色店にて、298円で買いました。おろし生姜と醤油をつけました。 オニオンとレタスの... 続きをみる
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#市民と野党の意見交換会 #グリーンパレス #太田彩花 #水野素子 #江戸川区 #日本共産党 #立憲民主党 2021年4月10日(土曜)、東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス5階 孔雀2 にて、市民と野党の意見交換会 が開催されました。 今の政治はおかしい、だから政権交代してもっとまと... 続きをみる
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#小池晃 #演説 #決意表明 #JCP #日本共産党 #新宿 2021年4月9日(金曜)、日本共産党新宿駅西口街頭演説会が開催されました。 小池晃書記局長・参院議員の演説、都議予定候補が勢揃いして各々決意表明をおこないました。 みなさまのご支援ご協力をお願い致します。 全員当選を目指し、7月4日の... 続きをみる
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#いのちとくらしを守る春のつどい #グリーンパレス #江戸川区 #JCP #原純子 #太田彩花 2021年4月4日(日曜)、東京都江戸川区松島1-38-1 グリーンパレス2階 千歳・芙蓉にて「いのちとくらしを守る春のつどい」が開催されました。 弁士/原純子都議予定候補、太田彩花衆院東京16区予定... 続きをみる
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#きょうのゴハン #茄子 #キャベツ #豆腐 #白米 #お味噌汁 2021年4月8日(木曜)の夕飯は、豚キムチ、茄子の糠漬け、キャベツの浅漬け、絹ごし豆腐、白米、ワカメのお味噌汁です。 豚キムチは、東武ストア新小岩店にて、266円で買い、フライパンに油をひき炒めました。 茄子の糠漬けには、岩塩、鰹... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ハムエッグ #ほうれん草 #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年4月7日(水曜)の夕飯は、ハムエッグ、ほうれん草の胡麻和え、キュウリの糠漬け、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ハムエッグには、半分にはソース、もう半分には醤油をかけました。 ほうれん草の胡麻和えは、茹でたほ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さんま #蒲焼き #ブロッコリー #生卵 #梅干し #白がゆ 2021年4月6日(火曜)の夕飯は、さんまの蒲焼き、茹でたブロッコリー、生卵、梅干し、白がゆです。 さんまの蒲焼きは缶詰です。クリエイトSD江戸川本一色店にて、148円で買いました。 茹でたブロッコリーには、マヨネー... 続きをみる
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#きょうのゴハン #焼き鳥 #ほうれん草 #ブロッコリー #白米 #お味噌汁 2021年4月5日(月曜)の夕飯は、焼き鳥、ほうれん草の胡麻和え、茹でたブロッコリー、白米、ワカメのお味噌汁です。 焼き鳥は、ねぎま、つくねです。東武ストア新小岩店にて208円で買い、七味をかけて食べました。 ほうれん草... 続きをみる
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#小俣のり子 #原純子 #新小岩駅南口 #駅前街頭宣伝 #JCP #一色支部 2021年4月2日(金曜)16時〜17時、一色支部・本一色後援会「いぶきの会」、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、新小岩駅南口にて駅前街頭宣伝を行いました。 ワクチンは重症化・発症を防ぐことはで... 続きをみる
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#きょうのゴハン #夕飯 #夕食 #薄揚げ #キャベツ #茄子 #白米 #お味噌汁 2021年4月3日(土曜)の夕飯は、焼いた薄揚げ、キャベツの浅漬け、茄子の糠漬け、分葱とワカメのお味噌汁です。 焼いた薄揚げには、七味唐辛子と醤油をかけて食べました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布を... 続きをみる
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#きょうのゴハン #コロッケ #キュウリ #オニオン #レタス #白米 #お味噌汁 2021年4月2日(金曜)の夕飯は、和牛入りコロッケ、キュウリの糠漬け、オニオンとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 和牛入りコロッケは、新小岩ルミエール商店街 肉の慶次 にて、2個160円で買... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ガーリックトマトソース #ペンネ #茄子 #キュウリ #オニオン #レタス #スープ 2021年4月1日(木曜)の夕飯は、ガーリックトマトソースのペンネ、茄子の糠漬け、キュウリとオニオンとレタスの野菜サラダ、ビーフコンソメスープです。 ガーリックトマトソースのペンネは、フライパ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #サーモントラウト #ベビーリーフ #レタス #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月31日(水曜)の夕飯は、サーモントラウトのお刺身、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、梅干し、白米、エリンギとワカメのお味噌汁です。 サーモンのお刺身は、東武ストア新小岩店にて、298円で買い... 続きをみる
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#対話の花咲かそう #青空トーク #原純子 #太田彩花 #江戸川まんなか世代後援会 #JCP #船堀 #江戸川区 2021年3月28日(日曜)、12時〜13時、船堀駅北口にて「対話の花咲かそう!青空トーク」まんなか世代後援会主催で街宣活動(リレートーク・シール投票・対話)を行いました。 "青空ト... 続きをみる
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#きょうのゴハン #さつま揚げ #小松菜 #白菜 #白米 #お味噌汁 2021年3月30日(火曜)の夕飯は、さつま揚げ、ほうれん草の胡麻和え、ベビーリーフとレタスの野菜サラダ、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 さつま揚げには、和辛子と醤油をつけました。 ほうれん草の胡麻和えには、胡麻和えの素を使... 続きをみる
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松島・中央九条の会主催のDVD上映会「アフガニスタン 干ばつの大地に用水路を拓く」
#中村哲 #ペシャワール会 #石橋忠明 #グリーンパレス #九条の会 #松島 #中央 #江戸川区 2021年3月28日(日曜)、14時〜16時、東京都江戸川区松島1丁目38 グリーンパレス2階 高砂・羽衣にて、松島・中央九条の会主催のDVD上映会「アフガニスタン 干ばつの大地に用水路を拓く」が開催... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏肉 #もやし #エリンギ #プリーツレタス #ベビーリーフ #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月29日(月曜)夕食は、肉もやし炒め、ベビーリーフとプリーツレタスの野菜サラダ、鰹梅、白米、分葱とワカメのお味噌汁 もやし炒めは、フライパンにサラダ油と胡麻油をひき、もやし、... 続きをみる
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#きょうのゴハン #カップヌードル #ほうれん草 #リーフレタス #ベビーリーフ 2021年3月28日(日曜)の夕飯は、カップヌードルビッグ、ほうれん草のお浸し、リーフレタスとベビーリーフの野菜サラダです。 カップヌードルビッグは即席カップめんです。 ほうれん草のお浸しには、刻んだ焼き海苔と醤油... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鶏の唐揚げ #オニオン #キャベツ #もやし #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年3月27日(土曜)の夕飯は、鶏の唐揚げ、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、もやしの甘酢和え、キュウリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鶏の唐揚げは、だし醤油仕立てです。まいばすけっと新小... 続きをみる
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#きょうのゴハン #牛すき焼き #オニオン #キャベツ #キュウリ #白米 #お味噌汁 2021年3月26日(金曜)の夕飯は、牛すき焼き、キャベツの浅漬け、キュウリの糠漬け、白米、ワカメ入りお味噌汁です。 牛すき焼きの牛肉は、東武ストア新小岩店にて、牛肉バラ切り落としを232円で買い、すき焼きの... 続きをみる
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#餃子 #オニオン #キャベツ #セロリ #五目釜めし #お吸い物 2021年3月25日(木曜)の夕飯は、揚げ餃子、オニオンとキャベツのコールスローサラダ、セロリ、五目釜めし、松茸風味お吸い物です。 揚げ餃子は、チルドの肉餃子です。辣油、お酢、醤油を入れ混ぜたタレで食べました。 オニオンとキャベ... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鯨 #キャベツ #セロリ #白米 #お味噌汁 2021年3月24日(水曜)の夕飯は、鯨の刺身、キャベツの浅漬け、セロリ、白米、ワカメのお味噌汁です。 鯨の刺身は、東武ストア新小岩店にて、249円で買いました。生姜と醤油をつけました。 キャベツの浅漬けは、浅漬けの素、塩麹、塩昆布... 続きをみる
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#きょうのゴハン #ベーコンエッグ #玉ねぎ #キャベツ #もやし #のり #梅干し #白米 #お味噌汁 2021年3月23日(火曜)の夕飯は、ベーコンエッグ、玉ねぎとキャベツのコールスローサラダ、もやしナムル、ジャバンのり、しそ梅干し、白米、分葱とワカメのお味噌汁です。 ベーコンエッグには、お好... 続きをみる
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#きょうのゴハン #鰹 #玉ねぎ #キャベツ #もやし #白米 #お味噌汁 2021年3月22日(月曜)の夕飯は、鰹の刺身、コールスローサラダ、もやしの甘酢和え、白米、ワカメのお味噌汁です。 鰹の刺身は、東部ストア新小岩店にて、295円で買いました。生姜と醤油をつけました。 コールスローサラダは、... 続きをみる
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#小俣のり子 #原純子 #街頭宣伝 #日本共産党 #JCP #上一色 #菅原橋 #江戸川区 2021年3月20日(土曜)、小俣のり子江戸川区議と原純子都議予定候補(江戸川区選出)は、 中央都営住宅前、中央ヤマイチ前、上一色3丁目架橋手前、菅原橋交差点にて、街頭宣伝を行いました。私は上一色・菅原... 続きをみる
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#きょうのゴハン #レバー #玉ねぎ #インゲン #キャベツ #白米 #お味噌汁 2021年3月21日(日曜)の夕飯は、焼き豚レバー、インゲンのお浸し、キャベツの浅漬け、白米、ワカメのお味噌汁です。 焼き豚レバーは、焼き鳥のタレで味付けし焼きました。玉ねぎスライスも同じ味付けで焼きました。 インゲ... 続きをみる
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池袋のファウンデーションフェリカTAでウェブデザインを勉強中(手代木潔 講師に師事)の山田サトと申します!学校修了(8月)の予定です。求職中にて、情報やお誘いなどありましたら、宜しくお願いいたします!
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