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2021年4月22日(木曜)の夕飯メニュー

#きょうのゴハン #ハムステーキ #オクラ #水菜 #サラダ菜 #白米 #お味噌汁

2021年4月22日(木曜)の夕飯は、粗挽きハムステーキ、オクラのおかか和え、水菜とサラダ菜の野菜サラダ、白米、ワカメのお味噌汁です。

粗挽きハムステーキはフライパンに油をひき焼きました。

オクラのおかか和えは、茹でたオクラに、鰹ぶしと醤油を入れ和えました。

水菜とサラダ菜の野菜サラダには、マヨネーズとドレッシングをかけました。

白米は温めるご飯です。

ワカメのお味噌汁はインスタントです。

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